Как лучше усваивается свёкла ?

Сегодня винегрет делать было некогда , просто сварила свёклу и съела . Наверное, надо было с растительным маслом её съесть ?
2 года назад от Анна Кузнецова

1 ответ



0 голосов
Свекла - это не морковь. Морковку нужно есть с жиром (сметана, раст. масло) , потому что витамин "А" жирорастворим. К свёкле это не относится. Заправляй тем, что любишь. Лично я люблю тёртую с майонезом.
2 года назад от Чертенок`s mother

Связанные вопросы