Какая каша самая лучшая для завтрака, если потом заниматься физической работой? )

2 года назад от юлия королева

1 ответ



0 голосов
По словам экспертов, гречневая каша богата клетчаткой, витаминами Е, Р, В1, В2, а также фолиевыми и органическими кислотами. Это блюдо называют одним из самых полезных для завтраков. Специалисты рекомендуют есть гречневую кашу как взрослым, так и детям.
2 года назад от Анотн Андреев

Связанные вопросы