Вредно ли есть каждый день по одному Хот-догу?

Answer 1

да, можно не хило так потолстеть и заработать проблем с желудком.
Лишний вес легко набрать от обычных хот-догов. Вот простые подсчеты. Стандартная булочка из белой муки — это примерно 126 килокалорий, говяжья сосиска — еще 186. Столовая ложка кетчупа — 15 килокалорий, столько же горчицы — около 10. Вроде, немного, но бывают ведь еще бекон (250 килокалорий на 50 граммов) , сыр (100 на 25 граммов) . В итоге получается уже 687 килокалорий. При том что взрослой женщине рекомендуют за весь день съедать не больше 2000.

Кроме того в хот-догах много вредных жиров, соли, сахара и нитритов. Эти вещества в организме превращаются в провоцирующие рак нитрозамины. Всего 50 граммов переработанного мяса в день — примерно один хот-дог — увеличивают риск развития рака кишечника на 18%.

Ученые выявили и другую связь — у детей, которые съедают больше 12 хот-догов в месяц, риск развития лейкемии возрастает в девять раз. А не так давно исследователи проанализировали данные боле 80 тысяч американцев и выяснили, что 3, 5 порции переработанного мяса в неделю на 13% увеличивают риск преждевременной смерти.

Хот-доги, конечно, очень популярная вещь в США — там съедают 20 миллиардов штук в год. Для американцев это часть культуры. Сосиски в тесте в качестве напоминания астронавтам о доме даже летали на Луну. Правда, для этого их пришлось сублимировать и есть ложкой. При этом о проблеме ожирения в Штатах знает весь мир.