Что такое цельный рис?

Answer 1

Это тёмный, не отшлифованный до белого, с сохранёнными зародышем и оболочкой.

В нём больше белков и витаминов, а также имеются микроволокна. В общем, он полезне, но вкус не нейтральный и чуть грубе.