Почему советуют есть яблоки тем, кто худет. Если после них жрать еще больше охота

Вот я поел сейчас запеченных, и теперь готов весь холодильник съесть
2 годов назад от Юли

2 Ответы

0 голосов
Надо просто есть поменьше и двигаться побольше, чтоб полученные килокалории уходили на энергию. Сжигались, проще говоря. Только и всего. Яблоки Вам не помогут. Только движения.
2 годов назад от ОАПОИППИПИП АЛВЫОГААВИВА
0 голосов
потому что они полезные. не всем помогает. при похудении лучше вобще голодать. или хотя бы кушать только каши простые. типа гречки, овсянки, ячневой, пшеничной, пшенной и тд. они сильне всего аппетит убирают. овощи еще вареные отлично помогает в этом.
2 годов назад от Екатерина Ерахтина

Связанные вопросы

3 ответов
скажите чем бокал отличается от фужера?
9 годов назад от Karen
1 ответ
Как отличить вяленую камбалу от вяленого морского ерша ?
9 годов назад от ­есть псевдоним
2 ответов
Можно ли использовать виноградные листья для долмы в свежем виде или что-то с ними надо сделать? как заготовить впрок?
10 годов назад от Swanky Moppet/Мать Людей