Почему советуют есть яблоки тем, кто худет. Если после них жрать еще больше охота

Вот я поел сейчас запеченных, и теперь готов весь холодильник съесть
2 года назад от Юли

2 Ответа



0 голосов
Надо просто есть поменьше и двигаться побольше, чтоб полученные килокалории уходили на энергию. Сжигались, проще говоря. Только и всего. Яблоки Вам не помогут. Только движения.
2 года назад от ОАПОИППИПИП АЛВЫОГААВИВА
0 голосов
потому что они полезные. не всем помогает. при похудении лучше вобще голодать. или хотя бы кушать только каши простые. типа гречки, овсянки, ячневой, пшеничной, пшенной и тд. они сильне всего аппетит убирают. овощи еще вареные отлично помогает в этом.
2 года назад от Екатерина Ерахтина

Связанные вопросы

1 ответ
Какой торт на 8 марта купить?
7 месяцев назад от Лена Просто
1 ответ
Хочу накрутить фрикаделек из фарша в суп, в пасту, а ещё куда их можно покидать не знаю, может десерт какой есть?
7 лет назад от cross fair
1 ответ
Слышали о таком блюде как "тарт"? Если слышали, подскажите, он сладкий или солёный?
4 года назад от мадина маламагомедова