Все о еде
Войти
Регистрация
Проблема с набором массы
Здравствуйте, у меня проблемы с набором веса, ибо очень быстрый обмен веществ, раньше мог набрать 70, а то и 73, после ковида, видимо организм ослаб, и ели-ели 69 могу набрать (вешу 68) , хочу набрать 80-90кг, почитав в интернете , узнал что надо есть 3-4 раза в день, но с каким интервалом?
2 годов
назад
от
олеся башлыкова
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Даже кота я набрала, он бегал и ел, бегал и ел, теперь все это до сих пор требует. Но 68 кг это конечно мало, стимул должен быть у организма, через три - четыре часа кушать калор йные продукты.
2 годов
назад
от
Ольга Шнип
Связанные вопросы
2
ответов
Соль морская натуральная пищевая чем отличается от обычной, для обывателя, поваренной соли?
11 годов
назад
от
Елена Родченко
2
ответов
Манка на курином бульоне. Вы такое варили? это на вкус как суп?
7 годов
назад
от
Полина Удовичка
2
ответов
Еда на букву ф
8 годов
назад
от
Фёдор Горковенко