Сколько можно есть мучного в месяц (день неделю ) ?

Если проще мучную тему съесть (от пиццы бутерброда пончика булки ) чем готовое блюдо жарить .
2 года назад от [email protected]

2 Ответа



0 голосов
Лучше мучное не есть вобще. кому оно нужно? я люблю больше всего рыбу, овощи, сыр, морепродукты, ягоды, а мучное нет, мои родители в детстве говорили мне, что мучное вредно иначе будет забит кишечник, я и не ем, у меня нет шлаков и прочего плохого
2 года назад от Алексей Кузнецов
0 голосов
Ну в принципе. Можно есть столько, сколько сможешь переработать, потратить. Так что если готовы тренироваться в зале и потеть, то можно и побольше мучного есть. Однако, оно не очень полезно для организма и дает мало энергии
2 года назад от троль омомо

Связанные вопросы