Что поесть после пробежки? )

3 года назад от Дмитрий Брэбери

1 ответ



0 голосов
смотря какая цель. если худеть, то немного воды и потерпеть. если для силы то можно и покушать. вместо воды полезне минералка. я всегда пил тёплое молоко с солёным печеньем или томатный сок)
3 года назад от 123456 123456

Связанные вопросы