Что полезне для МОЗГА

Для мозга, мед или сахар? В чем содержится больше глюкозы?
2 года назад от гульсина шамсутдинова

2 Ответа



0 голосов
В принципе для хорошей работы мозга нам нужны правильные продукты питания, омега-3, витамины группы В, витамин С, цинк и селен: они участвуют во всех биохимических процессах организма, являются адаптогенами, улучшают работу мозга в стрессовых ситуациях, в том числе повышают показатели концентрации внимания и памяти.
2 года назад от *****
0 голосов
сахар это сахароза. глюкозы в нем нет.
в мёде в районе 30% глюкозы. остальное другие виды сахара и вода.
потребление сахара в сутки должно быть не больше 25 гр. глюкоза это тоже сахар
2 года назад от Алена Верницкая

Связанные вопросы

1 ответ
Если я ем селедку с картошкой, ничего не будет, если добавлю сливочного масла в картошку?
3 года назад от Саша Макарова
4 ответа
Рецептом домашнего кваса поделитесь. Делаю на покупном сусле. Пропало в магазине. Попробовать хочу с "0" сама сделать.
6 лет назад от Mirror VIP
1 ответ
А правда что если нагревать мед то выделяет яд?
4 года назад от karel