Какие продукты снижают повышенное давление, если есть такие?

Question

спасибо

Answer 1

Черноплодку можно попробовать или варенье с не)
Еще лимоны, апельсины, или лимонную кислоту, оно не то чтобы прям снижает, при регулярном употреблении кровь разжижает.
И самое главное яблоки, пектин, чистит сосуды, кровь легче идет. Наверное 50% сердечнососудистых заболеваний/их обострений, связанно с недостаточным употреблением пектина.
Но лучше всего какого-нибудь остеопата хорошего посетить, это в некоторых случаях может решить проблему полностью, и свести к минимуму риск инсультов, инфарктов.

Answer 2

А зачем продукты, есть куча таких таблеток, самое безобидное -эналаприл 20 мг, можно и пол-таблетки. Если, допустим 200на 100 пей целую. А всякие народные методы это всегда фигня.