Много ли это еды на полдня? После булимии ниче не понятно, а надо сидеть на диете противовирусной

Question

Сегодня выпила 2 кружки чая
Тарелка фасоли с майонезным соусом
Яичница - 2 яйца + кусочек колбаски + микрокусок сыра + зелень
Стакан замороженных ягод + груша
2 картофельные котлеты.
Есть хочется сильно, штаны спали, ноги похудели

Answer 1

1. Майонезный соус, колбаса и даже картофель не очень ассоциируются с диетой, потому что это все достаточно калорийно.
2. Что такое вобще противовирусная диета? Разве такая бывает? Вирус - это паразитическая форма жизни, и для борьбы с ней нужно принимать противовирусные препараты по назначению врача.
3. Я знаю спортивную диету, но она предполагает совершенно другой состав питания.

Answer 2

это на целый день еды на взрослого работающего человека. фасоль очень сытная, богата белком, майонез калориен, картофельные котлеты тоже не диета совсем. фрукты, яичница это хорошо. пейте воду. Вам не есть хочется, а банальная жажда, просто мозг путает посылаемые в него импульсы и тебе кажется, что ты голоден, а на самом деле достаточно выпить воды и все проходит