что можно есть во время поста из сладкого (конфеты ведь нельзя) , а для мозга что-то хочется!

Answer 1

варенье , в принципе тоже постное блюдо. и мед разумется
Да и чай с сахаром никто не запрещает

Answer 2

Поделюсь с вами рецептом КЕКСОВ НА ЯБЛОЧНОМ СОКЕ.
 
Нужно:
мука - 2ст.
сахар - 1 ст.
натуральный яблочный сок - 1 ст.
растительное масло - 5 ст. л.
сода - 1 ч. л.
мак - 2 ст. л.
 
Муку просейте, смешайте с сахаром, влейте яблочный сок и растительное масло, замесите тесто. Соду погасите лимонной кислотой и добавьте в тесто вместе с маком, всё тщательно перемешайте. Тесто должно быть немного суше, чем на оладьи. Формочки для кексов смажьте маслом, залейте тесто и выпекайте в духовке при 200 градусах.