В чем вреден сахар?

2 года назад от Лерик)

1 ответ



0 голосов
Столовый сахар, сахарный песок или обычный сахар, относится к сахарозе, дисахариду, состоящему из глюкозы и фруктозы.

Все сахара, вне зависимости от своего источника, воздействуют на организм одинаково. В умеренных дозах сахар полезен и даже необходим. Вреден именно избыток сахара: он вызывает ожирение, кариес, диабет второго типа.
2 года назад от Андрей Погорелов

Связанные вопросы

1 ответ
3 года назад от Екатерина Ковалюк
1 ответ