Друзья, посоветуйте, пожалуйста, некалорийные сладости?

Хочу похудеть, но так предательски тянет на сладенькое
2 года назад от Лирианна Гриффиндорка

2 Ответа



0 голосов
чтобы похудеть нужно тратить больше калорий чем съедаешь.
а ешь ты сладкое или нет значения не имет.
в рационе должны быть свежие фрукты ежедневно. и от 20-40 гр темного шоколада (от 70% какао) в день не растолстешь
2 года назад от София Петрова
0 голосов
Берете всё сладкое, что обычно используете, режете-убираете оттуда эдак 20-30%, продолжаете употреблять) Появляется другой вопрос, кому отдавать эти 20%)
2 года назад от Наталья Смирнова

Связанные вопросы

4 ответа
Самый народный способ приготовления квашеной капусты?
6 лет назад от Иванов Иван
1 ответ
Какие блюда посоветуете ?
1 год назад от Фидель Кастро
2 ответа
Как правильно заваривать чай?
5 лет назад от Иван Непомнящих