Может ли быть такое что я буду есть всп что хочу и сколько хочу но при этом не толстеть и если может то почему?

Answer 1

Может, если при этом будешь каждый день активно физически работать или заниматься спортом. Потому что все калории, которые ты сьешь, уйдут в энергию, а не в жир.

Answer 2

Чтобы худеть - надо есть! Факт! Испробовано на себе. С 78 ушло до 66. И еще пойдет! В помощь сайт МойЗдоровыйРацион. Я ем ВСЕ! Что не приколочено, своими порциями, на свою энергетику ( я уборщица, работаю физически) . Мне прям норм! Напрягает, конечно, взвешивать продукты и считать калории. Но! Я интуитивно начала понимать сколько и где, и ем нормально. И вес пополз вниз!