Можно ли потолстеть от лаваша?

Question

Я последне время покупаю лаваш и делаю, такую домашнюю шаурму. Во внутрь кладу капусту, помидорку, сырок и колбаску или курицу. Может ли такой завтрак повлиять на фигуру?

Answer 1

Посчитайте калории. Думаю, не повлияет. Но . в общем, посчитайте, овощи-то малокалорийны.
В общем, в тонком лаваше - 227ккал
В армянском - 236 ккал.
Но средний лаваш не мене 275 ккал.

Answer 2

Можно
Потолстеть от лаваша можно только в случае его употребления в большом количестве или покупки лепешки у недобросовестных, не соблюдающих технологию приготовления производителей. Но и в этом случае его калорийность буде намного ниже, чем у кондитерских изделий или обычного хлеба.