Какой перекус самый хороший

2 года назад от Лариса Вахрушева-Селищева

2 Ответа



0 голосов
зависит от того, какой цели вы придерживаетесь в своем рационе
если вы хотите сбросить вес, вам необходим дефицит калорий
если набрать, профицит
если вы не стремитесь ни к первому, ни ко второму, нужно учитывать также то, какова ваша физическая активность.
2 года назад от Мухтар Мухтаров
0 голосов
бутеры, просто овощи, даже чебурек какой, пирожок. пицца.
ну что-то овощное вроде как самое безвредное, на фигуру не повлияет.
даже если просто яблоко съесть или банан (он сытне) , тоже норм
2 года назад от Алексей Пичушкин

Связанные вопросы

5 ответов
нужно испечь торт для однокдассников. подскажите рецепт попроще)
13 лет назад от Ифигения Строо
1 ответ
Какая страна считает себя Родиной картофеля ФРИ ?
7 лет назад от Анастасия Машкина
4 ответа
Есть кусок очень жирной свинины, хочу сделать суп, какие овощи добавить, чтобы хоть немного уменьшить жирность?
1 год назад от Ангелина Склейміна