Как приготовить полноценный, сбалансированный завтрак? Какие продукты использовать?

12 лет назад от каролинарайн

4 Ответа



0 голосов
В армейском уставе все написано о сбалансированном питании на сутки и на неделю! Как сколько и во сколько нужно все это делать.
12 лет назад от Пушистый, он же Зай.
0 голосов
Любые каши будут полезны, соки смузи несладкие, омлет с зеленью, фрукты не советую, особенно сладкие
12 лет назад от люля
0 голосов
идеальный завтрак-сложные углеводы+белки+натуральные сахара
например овсяная каша+сыр+мед
творог+банан+цельнозерновой хлеб
12 лет назад от Алексей Малюков
0 голосов
На завтрак хорошо есть: каши, омлет, творог со сметаной. А всевозможные бутерброды не самая хорошая и полезная пища. А фрукты на голодный желудок- вредны.
12 лет назад от Ува Мендес

Связанные вопросы

2 ответа
сёдня. сделал вареники с творогом. при варке все расклеились. почему так. уже не в первый раз расклеиваются
10 лет назад от Иволга
4 ответа
Зачем запивают водку водой? и как правильно запивать и ДО и ПОСЛЕ или ПОСЛЕ
3 года назад от Любовь Гаврилова
1 ответ
Кто подскажет рецепт безе?
5 месяцев назад от ясир