Что сделать на завтрак при дефиците калорий?

2 года назад от smirnowaninaa

2 Ответа



0 голосов
Что хотите)
А при дефиците кальция, сходить в аптеку, магазин бадов или спортивное питание, взять Цитрат кальция. Не глюконат, карбонат, которые под разными названиями продают типа караловый, морской, а именно цитрат.
Он усваивается на 70%, быстро справится с дефицитом
2 года назад от екатерина иванова
0 голосов
Вот как раз завтракать нужно хорошо на мой взгляд) омлеты, молочные каши, даже бутеры любые можно и нужно - впереди день, нужны силы! На завтрак можно есть углеводы, на ужин главное следить чтобы больше белка было.
2 года назад от Keypadaggg

Связанные вопросы

1 ответ
Как называются сладости на этом фото снизу: орехи в цветном сиропе?
6 лет назад от Мария Стародуб
3 ответа
Можно ли так запечь овощи? Можно просто накидать на протвень овощей и запечь?
8 лет назад от Татьянка Тасамая
1 ответ
Нашел дома просроченные консервированные помидоры на 2 года стоит ли их употреблять? Вред есть ли в них какой нибудь?
8 лет назад от Владимир Бахматов