Я пришел с прогулки-пробежки. Что теперь поесть и попить? )

Воду уже выпил.
1 год назад от Лёня просто Лёня

2 Ответы

0 голосов
часа через два после пробежки что то белковое съешь - мясо, рыба, морепродукты, яйца - и свежие овощи с каким либо растительным маслом. и продолжай пить воду
1 год назад от Demetra /
0 голосов
попить чай. много. можно с молоком. поесть овсянку на молоке с маслом и корией, или тефтели с вареной картошкой или гречкой. можно жареной рыбки с пюре.
1 год назад от еуецуеуце еецецец

Связанные вопросы

1 ответ
Какая яичница каллорийней, приготовленная на оливковом масле или на подсолнечном?
9 годов назад от Елена Порошина
1 ответ
у меня сегодня сладкий день. я ем пироженки. много пироженок. а вы?
9 годов назад от Анастасия Высочинская
1 ответ
Сколько можно хранить маринованную курицу в холодильнике?
2 годов назад от roman vinocur