Я пришел с прогулки-пробежки. Что теперь поесть и попить? )

Воду уже выпил.
2 года назад от Лёня просто Лёня

2 Ответа



0 голосов
часа через два после пробежки что то белковое съешь - мясо, рыба, морепродукты, яйца - и свежие овощи с каким либо растительным маслом. и продолжай пить воду
2 года назад от Demetra /
0 голосов
попить чай. много. можно с молоком. поесть овсянку на молоке с маслом и корией, или тефтели с вареной картошкой или гречкой. можно жареной рыбки с пюре.
2 года назад от еуецуеуце еецецец

Связанные вопросы

1 ответ
2 года назад от Ами Хинамори
1 ответ
4 года назад от Антонио М