Скоько прибавится грамм после плотного обеда или ужина очень плотного максимум

Answer 1

дружище если ты съел 1 килограмм то и будешь весить на 1 килограмм больше.
 
Безусловно что не все в тебе останется, что то выйдет а что то отложится в жиры. Что бы это происходило ну ж но еще и сладкое есть.
 
Кода человек ест сладкое то организм питается этими сахарами выделя инсулин а из за этого жиры скажем от мяса не перерабатываются и откладываются в твоем теле.
 
Если не будешь есть сладкое то организм будет больше перерабатывать съеденных жиров и будешь меньше вес набирать.
 
А активный образ жизни сожжет все остальные жиры. К сожалению сахар есть и в хлебе и в макаронах, много где, по этому жиры по любому будут откладываться, но если сам сладкого есть не будешь то будут откладываться значительно меньше.

Вряд ли можно подсчитать точно, скоре всего диетологи может и смогут, проведя определенные наблюдения за работой твоего организма.