Все о еде
Войти
Регистрация
Как перейти на вегетарианство?
1 год
назад
от
Эгоистка
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Переход на вегетарианство может включать в себя следующие шаги:
Образование: узнайте больше о вегетарианстве, его преимуществах и недостатках, так же как и о том, как правильно питаться на вегетарианской диете.
Планирование: составьте список продуктов, которые вы хотите включить в свой рацион, а также разработайте план перехода.
Начните постепенно: не отказывайтесь сразу от всех животных продуктов, а вместо этого постепенно вырезайте их из своей диеты.
Находите замены: ищите вегетарианские альтернативы вашим любимым блюдам.
Подерживайтесь: найдите подержку у друзей или собщества вегетарианцев, чтобы вам было легче переходить на вегетарианство и подерживать его.
1 год
назад
от
CheriDupre3
Связанные вопросы
2
ответов
Как эффективно и недорого очистить самогон от сивушных масел?
2 месяцев
назад
от
вера самойленко
1
ответ
Кореновская сгущенка бывает одного образца или е копируют другие. Какая цена настоящей?
2 годов
назад
от
натали
1
ответ
Что можно приготовить из банки варенки или сгущ, какао? Блине не надо. Оладьи тоже.
11 годов
назад
от
елена цыганкова