Полезен ли такой чай? Если да, то чем?

Чёрный чай с чайной ложкой мяты и клубничного варенья. Знаю, мята и варенье полезны, но насколько именно?
1 год назад от Ксения Li

1 ответ

0 голосов
Варенье не полезно,
там сахар.
Черный чай тоже так себе, содержит кофеин, мочегонное, то есть наоборот вымывает полезные вещества из организма, железо, например.
Пара листиков мяты погоды не сделают.

Пейте, если нравится и нет анемии, возбужденности, бессоницы, изжоги, диабета.

Не думайте, что это полезно
1 год назад от ааа ббб

Связанные вопросы