Вы едите хлеб только на завтрак? или на обед и ужин тоже? все блюда почти с хлебом?

Question

или вобще не едите хлеб?

Answer 1

на завтрак почти всегда - потому что завтрак это почти всегда тосты с оливковым маслом, свежими измельченными томатами и хамоном. иногда завтрак только свежие фрукты - без хлеба, конечно.
обед и ужин - зависит от блюд. с какими то немного хлеба съедаю, с какими то не ем хлеб. в каких то уже есть хлеб - салат цезарь, например, с крутонами .
хлеб только пшеничный ем

Answer 2

С хлебом я ем только такие блюда, в которых большое количество жира или жидкости.
Например, я не перевариваю жареные яйца и омлет без хлеба, в том числе омлет с рисом. и точно так же не перевариваю гречку с хлебом. Правда таких сухих блюд в моем рационе почти нет, я все же предпочитаю питаться тем, что не требуется пережевывать.