Какой шоколад полезне и вкусне?

Answer 1

Горький шоколад - самый полезный, в нём наибольший процент содержания какао и практически всегда отсутствие сахара
Вкусне - это уже личные предпочтения, я по вкусу чаще предпочитаю молочный

Answer 2

В быту самым полезным считается горький шоколад. В нём меньше сахара и содержится больше количество флавоноидов (в сравнении с молочным и белым) — веществ растительного происхождения, имеющих противовоспалительные и антиоксидантные свойства.
Однако калорийность шоколада, вне зависимости от вида, одинаково высока. Специалисты утверждают, что нет разницы в видах: молочный или горький — в составе тот же добавленный сахар и насыщенные жиры.