Чем вредно соевое мясо? И вредно ли вобще?

Answer 1

не вредно, моментами даже мене калорийное чем обычное и если хороший производитель то вкусно, недавно ел сардельки обалденные потом понял что она на 60% из сои, вкусные были и мягкие

Answer 2

Соевое мясо, как и любой продукт, может иметь как пользу, так и вред для здоровья, в зависимости от способа его приготовления и количества, которое употребляется.
 
С одной стороны, соевое мясо может быть полезным для вегетарианцев и веганов, так как является источником белка и других питательных веществ, которые обычно получают из мясных продуктов. Кроме того, соевое мясо не содержит холестерина и насыщенных жиров, что может быть полезно для сердечно-сосудистой системы.
 
Однако, соевое мясо может также иметь негативный эффект на здоровье, если употребляется в больших количествах или приготовлено с использованием добавок и консервантов. Некоторые исследования показывают, что избыточное потребление соевой продукции может привести к проблемам с щитовидной железой, а также может повлиять на уровень гормонов в организме.
 
Таким образом, соевое мясо, как и любой продукт, должно употребляться в умеренных количествах и с учетом индивидуальных особенностей здоровья. Важно выбирать качественное соевое мясо и приготавливать его без использования излишних добавок и консервантов.