Если привык есть каждый день сладости на ужин с чаем, чем заменить чтоб перестать употреблять сахар?

Question

Уже дня живу без употребления продуктов содержащих рафнированный сахар, только овощи яйца зелень и рыба.
 
первое что заметил это выросла агрессия и недовольство личной жизнью из-за того что нет наркотика (сахара) который все это смягчает, но я не могу отвыкнуть от второго, горячего чья с чем то вкусным, думаю скоро сорвусь

Answer 1

В отделе для диабетиков в магазинах или аптеке есть варианты десертов без сахара. Или белковые батончики. Первое, что приходит на ум, это батончики турбослим. Знаю, что в их составе есть пиколинат хрома. Он тягу к сладкому притупляет. Подруга их часто покупает, для перекуса к чаю.