Я на диете (нельзя сахар и муку) , дома буду не скоро. как быть? Что посоветуете купить поесть, чтобы не нарушить диету?

12 лет назад от Татьяна Толмасова

2 Ответа



0 голосов
да, купите творог обезжыренный, кефир 1% или вобще лудше 0% правда 0% очень кислый. потом фрукты банан и апельсины. ну и в принцыпе все) а ище можно питьевой йогурт купить.
12 лет назад от Малинка
0 голосов
если у вас просто диета, а не диабет, то банан вполне сойдет, чтоб перекусить. От других фруктов быстре захочется есть, аппетит сильно может разыграться от яблок например. Еще можно какой нибудь творожок купить, не сладкий, или сыр.
12 лет назад от Даниил Мазуренко

Связанные вопросы