Какие есть быстрые и питательные завтраки для активного дня?

Answer 1

Любимый завтрак. На стальной сковороде с маленьким количеством растительного масла поджарьте мелко нарезанный бекон и тонкие колечки репчатого лука. Переворачивайте. Добавьте ломтики помидоров. Пусть все хорошо прожарится. Это быстро. Залейте двумя яйцами. На индукционной плите-5. Потом-2. Посолите, поперчите. Можно накрыть крышкой. Если не лень- сверху уложите тонкие ломтики сыра и посыпьте зеленью (укроп, петрушка) . В тостере-ломтик булки. Кофе из кофемашины. На все мин. 15