Что приготовить из двух яблок мандаринов, бананов йогурта кроме фруктового салата срочно скоро технология

5 месяцев назад от МАРЬЯНА БОНД

1 ответ

0 голосов
Фруктовый смузи с йогуртом - отличный вариант для приготовления из предложенных ингредиентов. Для этого вам понадобится:
 
– 1 яблоко
– 2 мандарина
– 1 банан
– Стакан йогурта без добавок (можно использовать греческий йогурт)
 
Приготовление:
 
Очистите яблоко от сердцевины и нарежьте его на кусочки. Мандарины также очистите от кожуры и белых пленок, разберите на дольки. Банан нарежьте кружочками или кусочками.
Поместите все фрукты в блендер, добавьте йогурт и смешайте до однородной массы. Если смесь получается слишком густой, можно добавить немного воды или молока.
Разлейте смузи по стаканам и наслаждайтесь свежим и полезным напитком! При желании можно добавить в смузи немного меда или сахара для сладости.
5 месяцев назад от Anton Tavarov

Связанные вопросы