Что за еда ?

Answer 1

Судя по фото, это блюдо из яиц, авокадо и гуакамоле.
 
*Яйца*, скоре всего, сварены вкрутую и нарезаны на четвертинки.
 
*Авокадо* нарезано на ломтики и уложено поверх яиц.
 
*Гуакамоле* - это соус из авокадо, лука, чеснока, лимонного сока, кинзы и соли. Он намазывается поверх авокадо.
 
Таким образом, блюдо представляет собой *завтрак из яиц, авокадо и гуакамоле*.
 
Вот несколько возможных вариантов приготовления этого блюда:
 
* Яйца можно сварить вкрутую, сварить всмятку или приготовить на пару.
* Авокадо можно нарезать на ломтики, натереть на терке или размять вилкой.
* Гуакамоле можно приготовить самостоятельно или купить готовый.
 
Это блюдо является хорошим источником белка, клетчатки и полезных жиров. Оно также является хорошим источником калия, витамина С и витамина К.
 
Вот несколько советов по приготовлению этого блюда:
 
* Чтобы яйца сварились вкрутую, их нужно варить в кипящей воде в течение 10-12 минут.
* Чтобы авокадо было мягким, его нужно оставить на столе при комнатной температуре на несколько часов или нагреть в микроволновой печи в течение 20-30 секунд.
* Чтобы приготовить гуакамоле, нужно смешать авокадо, лук, чеснок, лимонный сок, кинзу и соль.
 
Наслаждайтесь!