Как вы считаете, от чего из этого списка нужно отказаться в первую очередь, садясь на диету?

Question

Батон
Мясные намазки на батон
Печенье
Крупы, макароны, картошка
Курица
Сметана
Пельмени
Масло сливочное
Пиво

Answer 1

По какому поводу диета? И, конечно, в любом случае важен способ приготовления. Отваренная в мундире картошка и жареная производят на организм не одинаковое впечатление. Так же, как вареная курица и жареная. А сметана, как известно, бывает разной жирности. Мне велено доктором есть 10%, но она такая невкусная! Я все-таки 15% покупаю. От боле жирной давно отказалась.