Почему яичница ощущается сытне, чем яйца всмятку?

Яиц всмятку я могу слопать 4ре, а вот яичницы из двух яиц, боле чем достаточно.
4 месяцев назад от Ника Грак

1 ответ

0 голосов
жареные - дольше перевариваются, поэтому дольше сохраняется чувство насыщения. то есть это боле тяжелая еда.
а всмятку- быстро перевариваются - это легкая, диетическая еда.
4 месяцев назад от Юлия Миронова

Связанные вопросы