Какой шоколад лучше для подержания гормона счастья?

Какой шоколад лучше для подержания гормона счастья? Молочный, горький, темный или белый, или вобще воздушный?
5 месяцев назад от марина гришунина

1 ответ



0 голосов
Согласно источнику, тёмный горький шоколад с содержанием какао-бобов не мене 78 % способствует выработке эндорфинов, которые делают человека чуточку счастливе.
 
Кроме того, шоколад содержит много магния, что позволяет бороться со стрессом.
5 месяцев назад от СказкаНаНочь

Связанные вопросы