Как заставить себя кушать в меру?

Чем бы я не съел результат всегда один - полная жопа.
Почему?
1 год назад от игорь ходунов

1 ответ



0 голосов
Очень просто , покупаешь напольные весы и взвешиваешься утром и вечером , через неделю мозг начинает ограничивать, сокращаем объем закупок продуктов , в холодильнике минимальное количество готовых продуктов
1 год назад от RoscoeIrons

Связанные вопросы

2 ответа
Вопрос. Стейк может быть только из говядины? Спорю с другом. Стейк может быть только из говядины или из другого мяса?
8 лет назад от Светлана Ерохина (Марущак)
1 ответ
Традиционная русская еда какая?
4 месяца назад от ololo
2 ответа
Как сварить пельмени?
10 лет назад от polina--balandina