А от желтка может толстеть лицо?

я начала есть только белки потому что где то прочитала, что из-за желтков повышается калорийность яйца, калорийность то повышается, а вот лицо может располнеть или нет
1 год назад от мария Смирнова

1 ответ



0 голосов
Белок это чистый протеин, в желтке содержится все остальное необходимое для жизни (включая холестерин) . Поэтому в употреблении белков ограничений нет (2 грамма на килограмм веса) , а вот желтки желательно ограничить пару-тройкой штук в день. Но не исключать их полностью.
1 год назад от sonydsv

Связанные вопросы

5 ответов
Поделитесь рецептом кулича! Каждый год получается фигня какая-то, а не кулич. Дайте простой хороший рецепт, пожалуйста!
13 лет назад от Алиса Чаплыгина
1 ответ
интересно, а почему помидоры, заводские, консервированные в томатном соке-абсолютно несоленые, с чем это связано?
5 лет назад от Дина Сафиуллина
2 ответа
подскажите хороший рецепт маринованый арбуз на зиму
12 лет назад от PORTER