C чем или как лучше есть геркулес, чтоб так противно не было? Хочу поправиться, посоветовали геркулес

Answer 1

От овсянки Вы не поправитесь.
Но если хотите, чтобы было вкусно, ешьте с бананом, тем боле, что как раз от него можно набрать вес.

Answer 2

я лопаю периодически, чтобы скинуть лишне. )
геркулес не люблю, но это получается вкусно.
с ночи заливаю геркулес молоком и оставляю в холодильнике. утром натираю туда яблочко. все. просто и вкусно. если яблоко не кислое, то и сахара не добавляю.

Answer 3

Салат красоты. Овсянку вечером залить кипятком, с утра лишнюю воду слить, натереть яблоко, мёд, оливковое масло, можно орехи и сухофрукты