Существуют ли энергонеэффективные продукты (на усвоение которых тратится больше чем они дают) ?

Question

И что будет если питаться только такими продуктами?

Answer 1

вся теомически обработанная пища, в особенности - мясо, жирное, жареное, масляное, фритюрное, крахмалистое, молочное.
будет дядя или тетя с лишними кило и полной картой заболеваемости .

Answer 2

Смотря какой энергии, если синтез атф, то нет, не существует
АТФ простыми словами перезаряжается и используется повторно, причем тысячи раз, и человек тратит куда меньше энергии чем теоретические вычисления сколько он может усвоить из продуктов.
И даже если выделить попытаться продукты которые которые имеют большую и не большую каллорийность, без продуктов с низкой калорийностью как например растительная пища, с высокой будут намного хуже усваиваться, так же не смотря на то что энергию дает углерод, в атф он не входит, и без нутриентов которые требуются для синтеза и перезарядки атф, таких как фосфор, и прочих процессов метоболизма, калории из еды использоваться не будут, а содержаться они тоже чаще в продуктах которые дают мало калорий.
В общем слушать меньше бред не собирайте в лесу грибы, вы потратите больше на их сбор и усвоение калорий чем получите, а наоборот питаться как можно разнобразне, тем боле в лесу где кроме синтеза атф нужно свободное тепло для обогрева организма

Answer 3

Братан, открою тебе секрет: Даже воздух, которым ты дышишь забирает энергию из тебя на переработку, а не дает сил. Силы не дает ни одна пища, только забирает.