Все о еде
Войти
Регистрация
Что едят бадибилдеры?
11 месяцев
назад
от
Zloberman Pincher
2 Ответа
▲
▼
0
голосов
бадипротеины , бадиуглеводы, бадижиры, бадивитамины и бадиминералы. И очень много пьют воды. В общем то же что и обычные люди. Но только они, эти бАдибилдеры соблюдают определенные пропорции в еде
11 месяцев
назад
от
xhb cbb
▲
▼
0
голосов
БОДИБИЛДЕРЫ
Углеводы: крупы (геркулес, бурый и чёрный рис, рис басмати, гречка и кус-кус) , сладкие овощи, фрукты, ягоды, мёд.
Жиры: мясо и рыба, растительные продукты, семена, орехи и масло.
Белки: белое мясо (курица и индейка) , красное мясо (говядина) , белая и красная рыба, морепродукты, молочные продукты, яйца и частично крупы.
Рацион назначает нутрициолог или профессиональный тренер.
11 месяцев
назад
от
Ольга Кравченко
Связанные вопросы
1
ответ
Какой какао порошок лучше и почему?
2 года
назад
от
R0m@N
2
ответа
Дайте пожалуйста подробный рецепт плова, СКОЛЬКО и каких специй надо. Что бы получилось 6 порций.
10 лет
назад
от
анна смельчакова
2
ответа
Таежные травы это что?
4 года
назад
от
Татьяна Чернышева