Вы уже составили меню на неделю? Поделитесь!

Answer 1

Я обычно думаю, что конкретно буду есть несколько дней, исходя из этого покупаю продукты. Не люблю и не хожу в магазин каждый день. Например сейчас у меня в меню на несколько дней :зерненый творог со сметаной и бананом, яйца, салат из помидоров огурцов, зелёного лука петрушки и укропа, свинина с картошкой луком морковью баклажанами болгарским перцем тушено-запеченая в духовке в большом количестве. Так же имется тёмный шоколад, зелёный чай и кофе. Вот этим и буду питаться дня три четыре если повезёт то пять.

Answer 2

Сегодня сварю борщ и компот из сухофруктов , сделаю куриные котлеты, салат из помидоров и огурцов, печёночный торт - это на 2 дня (кроме салата)
В среду сварю фасолевый суп, сделаю мясные рулетики и форшмак, сварю компот из яблок и красной смородины, испеку кексы - это тоже на два дня.
Дальше будет видно.

Answer 3

Раньше составляла подробно
Сейчас по дням не пишу, но прикидываю что бы хотела приготовить на неделе
Скоре всего из горячего хочу борщ постный с фасолью/картошку кусочками отварить/отварю фасоль и смешаю с луком и морковью/давно не готовила свеклу с чесноком /котлет нажарю
В наличие для завтраков для бутербродов сыр, масло, отварные яйца, хлеб с семенами, Геркулес, творог со сметаной, йогурты, семена чиа и кокосовое молоко
Если захочу нарежу салат - помидоры, огурцы, красный лук, зелень, авокадо
Привет!