Все о еде
Войти
Регистрация
Смузи можно делать вместе с ванилином и сахаром? Это наносит вред?
11 месяцев
назад
от
ирина
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Да, конечно, можно добавлять ваниль и сахар в смузи для придания им дополнительного вкуса. Однако, следует учитывать, что избыточное потребление сахара может нанести вред здоровью, особенно если употреблять его в больших количествах. Ванилин, обычно, не представляет никакой угрозы для здоровья, если используется в разумных количествах.
Для создания боле полезного и питательного смузи рекомендуется использовать натуральные ингредиенты, такие как фрукты, овощи, ягоды, орехи, мед и прочие полезные добавки. Можно также использовать натуральные заменители сахара, такие как мед, стевия или фруктоза, чтобы сделать смузи боле здоровым и низкокалорийным.
Важно помнить, что баланс и разнобразие ключевы для здорового питания. Поэтому, включайте в рацион смузи, богатые питательными веществами и не злоупотребляйте добавлением сахара и других не очень полезных ингредиентов.
11 месяцев
назад
от
TaniaDerose
Связанные вопросы
3
ответа
коктейль для похудения из кефира с корицей и имбирем. напишите, пожалуйста, работает это или нет?
11 лет
назад
от
Олька Солнышко
3
ответа
Подскажите пожалуйста простенький рецепт квашеной капусты! Как посолить?
11 лет
назад
от
barza barza
4
ответа
Какое блюдо вкусне? Лук с медом, пельмени с мятными конфетами или селедка с чаем? И что еще в таком стиле можно поесть?
6 лет
назад
от
сергей мельников