Вопрос по питания

обязательно питание должно быть разноборазным? Или можно составить какое-нибудь меню и питаться по нему продолжительное время? (соблюдая кбжу)
5 месяцев назад от YaniraCustan

1 ответ



0 голосов
Можно питаться одним и тем же в сответствии с КБЖУ, просто незаменимые аминокислоты должны присутствовать в рационе, ибо их организм сам для себя не может засентезировать
5 месяцев назад от Юлия Джаз

Связанные вопросы

2 ответа
Что приготовить не обычное на завтрак ? ( из продуктов что можно купить в обычных магазинах)
2 года назад от 322 223
2 ответа
Скажите пожалуйста, а если я прокипятила молоко на дрожжевое тесто, оно получится?
11 лет назад от ~DEJAVU~
3 ответа
обязательно ли бланшировать помидоры?
8 лет назад от Екатерина Клестова