Вопрос по питания

обязательно питание должно быть разноборазным? Или можно составить какое-нибудь меню и питаться по нему продолжительное время? (соблюдая кбжу)
9 месяцев назад от YaniraCustan

1 ответ



0 голосов
Можно питаться одним и тем же в сответствии с КБЖУ, просто незаменимые аминокислоты должны присутствовать в рационе, ибо их организм сам для себя не может засентезировать
9 месяцев назад от Юлия Джаз

Связанные вопросы

1 ответ
Как делают сахарную корочку на кофе? В домашних условиях это возможно?
3 года назад от Юлия Шульга
1 ответ
Как свиньи ищут трюфель?
1 год назад от *катя*
4 ответа
я иногда готовлю жарю картошку, мясо, яичницу, могу макароны отварить. сосиски отварить. реклама орет , покупайте мульти
11 лет назад от клим клименко