А почему гречка такая дорогая, это просто корм для скота?

кто её вобще есть,
4 месяца назад от CHILLY WILLY

1 ответ



0 голосов
В гречке содержатся витамины группы В, витамин Е, кремний, магний, калий, фосфор и железо. Благодаря такому витаминно-минеральному составу, гречка оказывает положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой и нервной систем, повышает настроение, а также полезна для глаз, кожи и волос. Гречка считается царицей круп. . В гречневой каше содержатся медленные углеводы, которые дают большое количество энергии, обеспечивая чувство сытости. Их употребление приносит больше пользы для организма, чем быстрые углеводы. Употребление гречки снижает риск возникновения и развития анемии. В 100 г крупы содержится 6-7 мг железа и медь, способствующая образованию гемоглобина. И кстати, гречка стоит всего 30 руб. /900 г.
4 месяца назад от Ирина Герасичкина

Связанные вопросы