Хотел узнать мнение Ваше. Макароны из Полбы не полнят? Это так? И есть ли от Полбы еще какая польза? спасибо!

Question

Напишите: кто ест или знает про Полбу?
 
Конечно из полбы мене вкусные - но вроде на вес полба не влияет?
 
Позвольте узнать Ваше мнение.

Answer 1

Нет, не полнят, если есть без жирных соусов, сливочного масла и горой сыра. Это макароны из цельнозерновой муки и желательно их есть в первой половине дня, как и все остальное мучное. Мне не нравятся ни макароны ни сама крупа, с чем бы и как бы я их не делала. Запомните, толстеют НЕ от самих макарон, а от того жира С которым вы их едите.

Answer 2

Полнят, это тоже пшеница, только без ГМО, полба, спельта - это старорусские сорта пшеницы, они единственные не ГМО в отличии от современных, если рассматривать с тоски зрения пользы, если нет непереносимости глютена, то это клетчатка, круппа витаминов В, всяко лучше традиционных макаронных изделий. Если не хотите полнеть, делайте спагетти из кабачка)