Какова калорийность гречки? (См внутри)

Question

почему везде пишут что калорийность гречки в 100 граммах не боле 110, а на упаковках гречки пишут что боле 300? почему так? Сколько калорий в 100 граммах гречки?

Answer 1

Калорийность сырой гречки:
В 100 граммах сырой (необработанной) гречневой крупы содержится около 330-340 калорий.
Калорийность приготовленной гречки:
В 100 граммах готовой (отваренной) гречневой каши содержится около 110-120 калорий.

Answer 2

Там же вроде как неготовый и готовый продукт. Ну как сырой и готовый. Поэтому написано так. А так гречка это ваще тема, не поталстете! Кушайте на здоровье.