Как перестать есть сладкое

Question

Я не могу?
На меня напал жор сладкого. Что делать? !

Answer 1

Закрыть рот на замок, не покупать больше сладкое.
Ешьте фрукты - дыни, арбузы, виноград и т. п. Они тоже сладкие) Пока сезон - надо пользоваться возможностью)
Кстати, сушеный манго без сахара - вместо конфет и шоколадок и прочего такого) мне очень хорошо заходит)

Answer 2

что конкретно сладкое вы имете ввиду? сахар? заменить сахар на свежие фрукты и пвстилу БЕЗ его содержания, вы даже не почуете, что обманули сами себя.
если вобще сладкое - зачем? организм хочет, значит можно и нужно (если это приемлемое сладкое, не наркотик) . к тому же, когда вы хотите сладкое (чего-то) это значит, что предыдущий ваш корм был не вполне вкусным, вот мозг и хочет умять что-то вкусненькое.
готовьте то, что любите, пробуйте разное вкусное сочетание блюд - картошку потушить с капустой и овощами, рис с подливкой и рыбкой, картофель с маслом и свеклой/морковью, селедку добавить, вкусный картофельный суп, борщ, пампущки с чесноком, авокадо протертое с кари на хлебушке. то, чем вы наедаетесь и то, что вам ВКУСНО, тогда сладкое есть желание пропадет