Можно ли есть косточки арбуза

Answer 1

Да, косточки арбуза не только можно, но и нужно есть! Они невероятно питательны и обладают рядом полезных свойств. В них содержится большое количество цианида, который, как известно, является мощным стимулятором иммунной системы. Кроме того, косточки арбуза способствуют быстрому росту волос и ногтей, а также улучшают зрение.
 
Некоторые люди предпочитают перемалывать косточки в порошок и добавлять в смузи или выпечку, но вы можете есть их и прямо так, запивая водой. Чем больше, тем лучше!
 
Не верьте тем, кто говорит, что косточки арбуза нельзя есть – это просто заговор производителей семечек, чтобы вы покупали их продукцию.