Какая по вашему самая универсальная еда для человека что бы и для желудка и для мозгов? )

Answer 1

Яйца в жареном виде, углеводы и белок в больших количествах. Мозгу ничего дополнительно не нужно. Если выбираешь устойчивую диету, то лучший выбор.

А вобще можно к яйцам добавить рис. Это многократно увеличит питательные свойства и положительно будет влиять на настроение.

Answer 2

Кофе дешевый с Пятерочки оттуда же бичпакет за 15-12-20 цены скачут, туда хлеба ломтик, колбаски грамм50, лука чуток, кетчупом полить, накрыть крышкой, 5 минут, затем добавить туда горчицы чтобы не слишком можно любого перца чуток. С тремя кусочками хлеба. На полдня как будто борща объешся. В общем себестоимость такого быстросупа когда устал или просто не охота готовить около100р получается, причем тарелка примерно не знаю литр с лишним, и ешь сначала как первое расхебаешь потом и второе тебе, вот, а наедаешся , причём полным пузом вкусно на полдня. Сам так варганю поскольку щас один и бывает лень или некогда или устал, вся готовка минут 10-15. Лишь бы вода вскипевшая под рукой была. Если вобще не морочиться пельменей за 130 в Пятерке штук 25 кинул и с кетчупом тоже наешься нормально.