Если заказать шаурму, но без майонеза, это будет диетической едой?

Answer 1

Диетолог Ольга Бурлакова признала шаверму диетической едой, а также обосновала свою позицию по этому вопросу. Главная проблема заключается в соусах, если вы без него шаурму едите, то правильно делаете. По словам эксперта, блюдо выгодно отличается от остального фастфуда благодаря тому, что оно состоит из мяса и большого количества свежих овощей. Это повышает усвояемость продукта