Супы. Есть ли смысл в первых блюдах в плане питательности и пользы? Иностранные коллеги выразили мнение, что это еда

Question

бесполезная и только забивает желудок а толку от неё ноль.
Вы едите супы? Наедаетесь? Что по здоровью, на фоне поедания супов?

Answer 1

Ем, наедаюсь, безболезненный регулярный стул.
Иностранные специалисты в России это представители азиатских стран. Попробуйте, допустим, узбеку сказать, что его шурпа бесполезна. Он справедливо ответит, что вы не ели настоящую шурпу.
А те европейские специалисты ничего вкусне дошика и не ели. Бедолаги.

Answer 2

У многих желудок не болит только при условии супа раз в день.
Так же приверженцы правильного питания доказали, что бульон лечит кишечник и восстанавливает суставы.
Так же суп сытный, но малокалорийный, это хорошо для худеющих.

Answer 3

супы не зря называются первым блюдом, т. к. они питательны в плане своей жирности, а также в них много клетчатки. Клетчатка долго переваривается, и это может увеличить аппетит, клетчатка подготовитдно в желудке, на которое опустится второе и третье блюда

Answer 4

он диетиеский, хорошо усваивается и хорошо насыщает, потому что воды много. Кроме того если суп правильный, на вареном мясе, а не на тушенке и не вегетарианский, то это очень вкусно. Например щи или борщ.